Toma un momento para ti, para hacer consciencia, para respirar… Inhala despacio, sintiendo cómo envías oxígeno a cada una de tus células. Nota si hay algún dolor, molestia o incomodidad en tu c…
Toma un momento para ti, para hacer consciencia, para respirar… Inhala despacio, sintiendo cómo envías oxígeno a cada una de tus células. Nota si hay algún dolor, molestia o incomodidad en tu c…