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Mis colores, mis matices… Soy un prisma, a través del que veo el mundo, del que veo a mis hijos…

“Que no es como somos, es parte de cómo actuamos”. Ten presente esto, para cuando estés aprendiendo e integrando nuevos aprendizajes sobre ti mismo y sobre tus hijos.

Vamos a compartir contigo unos puntos claves que nos gustaría que abraces e integres como tus Luces y Sombras en relación a tu propio temperamento, ejercicio que sin duda te ayudará en este proceso de Aprender para luego Conectar, primero contigo y luego con tus hijos -y con los demás.

Si aún estás dudando de qué temperamento es el dominante en tu caso, puedes descargar el test de temperamento (que te enlazamos aquí) y resolverlo o hacer otro que sea de tu preferencia, haciendo salvedad de que estos resultados son aproximados y que pueden variar, dependiendo el momento de la vida y circunstancias en que lo realices.

Con la idea clara de cuál es tu temperamento dominante y cuál aquel en el que puedes trabajar para alimentar, quiero compartirte las Luces y Sombras de un padre o madre para cada temperamento:

Luces y Sombras

1. Sanguíneos


LUCES

  • Le presenta a sus hijos la vida como un juego, hace de las tareas aburridas algo divertido.
  • Se hace querer de los amigos de sus hijos.
  • Es el alma de la fiesta o los paseos.

SOMBRAS

  • Puede ser desorganizado.
  • Se le olvidan las cosas (incluso las citas médicas de sus hijos).
  • Escucha para contestar, más que para entender.

Cómo “abrazarlas”

  • Revisa cuál o cuáles situaciones están representando una “lucha” con tus hijos. Cuando la tengas clara, piensa de qué otra manera (más divertida y práctica) puedes convocar la voluntad de tus hijos para contribuir a resolverla.
  • Aprovecha el espacio de conexión con los amigos de tus hijos para observar y aprender más, pero recuerda respetar y dar espacio a la privacidad e independencia de acuerdo a la etapa en la que estén tus hijos.
  • Aprende a priorizar (puedes ver nuestras entradas “¿Desde dónde educo? y trabajar en tu equilibrio, hábitos y rutinas, entre otros) y organízate, no te comprometas a más de lo que puedes y cumple lo que sabe que es importante para ti y para tu familia.
  • Ejercita tu habilidad para callar, mientras escuchas con todo tu ser. Recuerda que tus hijos no necesariamente quieren una respuesta (además queremos que aprendan a pensar y resolver por sí mismos, ¿verdad?) a veces, sólo necesitan ser escuchados.

2. Coléricos:


LUCES

  • Tiene metas claras.
  • Es el motor de acción de su familia.
  • Le da orden al hogar.

SOMBRAS

  • Se ocupa demasiado, sacrificando el tiempo con la familia.
  • Es impaciente (y más con los que creen que no hacen su mejor esfuerzo)
  • A menudo, habla sin pensar.

Cómo “abrazarlas”

  • Recuerda que tus metas y las de tus hijos pueden ser distintas.
  • Trabaja en equipo para hacer acuerdos sobre lo que quieren y deben hacer y cómo pueden lograrlo.
  • NO hagas todo sólo. Aunque no quede perfecto (según tú), aníma a tus hijos -y demás miembros de la familia con quienes vivan, a participar de las tareas del hogar.
  • Aprende a decir NO a compromisos que te roben el valioso e irrecuperable tiempo de familia.
  • Cálmate, suelta el control y aprende a creer que cada cuál hace lo mejor que puede con lo que tiene, si lo dejas y confías en él o ella.
  • Antes de responder a algo, calla, cuenta, respira e imagina que cara va a poner el otro con lo que piensas decir.

3. Melancólico:


LUCES

  • Es exigente.
  • Busca siempre hacer lo correcto.
  • Inculca en sus hijos honestidad e integridad.

SOMBRAS

  • Sus expectativas pueden superar las capacidades de sus hijos.
  • Es demasiado “cositero” (meticuloso, perfeccionista)
  • Puede llegar a desanimar a sus hijos, enviando el mensaje de que “nunca lo hacen suficientemente bien.”

Cómo “abrazarlas”

  • Ajusta tus expectativas a la realidad, recuerda que las metas son útiles, pero las expectativas muy altas pueden ser la ruta segura a la frustración.
  • Apóyate en tu integridad para trabajar aspectos de tu propio crecimiento y verás cómo tu modelo será copiado por tus hijos.
  • Aprende a apreciar el proceso de cada uno de tus hijos y lo que cada uno puede aportar. Permíteles trabajar solos, interviene sólo si te lo piden, enseñando y no haciendo por ellos.
  • Reconoce que tu manera, no es la única manera.

4. Flemático


LUCES

  • Es amoroso
  • Dedica tiempo a sus hijos
  • No se altera con facilidad (yo sigo trabajando en este punto…).

SOMBRAS

  • Puede ser muy permisivo o laxo.
  • Le cuesta trabajar en las tareas del hogar.
  • Le quita trascendencia a cosas que para sus hijos pueden tenerla.

Cómo “abrazarlas”

  • Siempre cultiva ese amor, primero para ti y luego para los demás.
  • Aprovecha el tiempo con tus hijos para crecer juntos, a través de juegos y otras actividades que disfruten, para crear tiempo de calidad.
  • Reconoce tu calma, como una ventaja enorme que muchos padres anhelamos tener y empodérate en ella.
  • Aprende a ser firme con tus hijos, sin perder tu amabilidad. Recuerda que los educas para la vida.
  • Planea jornadas de aseo o renovación en casa, hazlo divertido para que lo disfrutes y así tus hijos puedan hacerlo.
  • Recuerda que cada persona tiene una forma particular de ver, sentir y entender el mundo y reaccionar ante lo que le sucede, no tenemos derecho a juzgar si sus “problemas” son menos difíciles o importantes que otros. Si no logras empatizar, intenta como mínimo, escuchar en silencio.

¡Trabaja con estas claves para abrazar tus luces y sombras y déjanos saber cómo resulta para ti!, Y si aún no lo has hecho ve nuestro soy ejemplo del mes y visita nuestras entradas de ésta semana para saber más sobre temperamentos.

Recuerda que Eres Ejemplo, que siempre hay mucho por Aprender y que lo que Aprendes debes Integrarlo.

 Saca el máximo provecho de las herramientas prácticas que te compartimos en Aplica y finalmente Conecta antes de corregir.

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  • AlvaroFrera
    27 Noviembre, 2022 at 9:50 am

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  • DennisDriny
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  • Zhpmbs
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  • CurtisNarie
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  • Davidevose
    29 Noviembre, 2022 at 9:48 am
  • JamesNax
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